马良行：留学非终点，个人能力提升方为终极追求

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时隔八年，马良行再次执掌上海女足帅印，肩负起振兴球队的重任。这位经验丰富的老帅表示，此次复出将着力打通上海女足从青训到一线队的培养链条，并计划在四年后的全运会上取得突破性成绩。面对联赛赞助中断、球员流失等挑战，马良行透露已制定详细规划，同时强化康复与科研团队支持三支队伍发展。

马良行在担任青训总监期间，带领U18和U16队伍接连斩获全运会冠军，展现出色的体系建设能力。他坦言，上海女足的人才储备虽不及江苏、山东等强省，但通过精化训练和先进的理念，仍能打造高水平球队。对于留洋问题，马良行强调“去英超巴萨”才是真正意义上的留洋，而非盲目跟风。

精选内容

打通青训与一线队“培养线”

作为上海女足前总教练，马良行此次重返岗位感受如何？他坦言 “相比2011年，如今肩上的担子更重了。”但凭借U18三连冠和U16冠军的青训成果，他已信心满满，“挟新势出山，目标定比2011年更高远！”

马良行解释了其核心思路 “从青训总监升任总教练，就是要将一线队纳入统一管理。一线队需要什么方向，我们就向下青年队渗透，把上海女足这条‘线’真正连起来。”他强调，培养运动员需要一个完整的体系，从区体校到市体校，再到青年队和一线队，必须形成统一的训练理念和打法体系。

全运周期目标与联赛规划

对于未来四年全运会的目标，马良行明确表示 “主要还是冲成绩，希望能在下个周期取得突破。”尽管今年联赛面临农商银行赞助结束、球员流失等严峻形势，但他并未降低目标，“至少不能比去年（联赛第四）差，要定高一些。”

当被问及如何应对困境时，马良行展现了他一贯的低调与务实 “这不是说出来、而是做出来的。每个教练有每个教练的训练理念，这属于我的秘密。”他透露，已通过多轮交叉选拔赛组建完新一届一线队，从U18和预备队选拔的队员数量可观。

体系建设 康复与科研双升级

马良行特别强调了对康复和科研团队的重视。“这次上任后，我第一时间建立了这两个团队，不仅服务一线队，而是面向三支队伍。”他解释道，“这属于体系范畴，接下来工作会更顺畅。”

对于上海足协赋予的“统筹各级队伍”职责，马良行表示 “前几年我已经把青训理顺了，现在忙一线队难免精力有限，但我会做好统筹。就像现在康复和科研团队，就是体系化的体现。”

青训成功密码 精准选材与高效训练

回顾青训总监任上的辉煌，马良行剖析了成功关键 “上海女足人才基数不如江苏、山东，但我们要找准方向，精化训练提效率。教练员的观念和训练思想直接影响球队水平。”他以U16选拔仅40人为例，说明在资源有限的情况下，如何通过科学方法打造强队。

谈及U18和U16的成就是否预示着重现“15年10冠”辉煌，马良行直言 “这也是我此次出任的重要原因。”但他同时清醒地认识到，复兴之路任重道远。

留洋观 去英超巴萨才叫留洋

关于中国女足队员留洋，马良行给出了明确标准 “应该出去，但要去什么球队、有没有比赛时间，这是决定因素。去英超巴萨，我马上放行；去小联赛没意义。”他批评了盲目留洋的现象，“留洋不是目的，提高水平才是最终目标。”